Day: November 8, 2023

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับประโยชน์ของไวน์ต่อสุขภาพ หลายคนคงคิดว่าไวน์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้วการดื่มไวน์อย่างพอเหมาะอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ มาดูกันดีกว่าครับว่ามีอะไรบ้าง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ไวน์มีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบ ซึ่งอาจช่วยปกป้องหัวใจจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระและลดการอักเสบในหลอดเลือด การดื่มไวน์แดงเป็นประจำอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 20-30% ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง ไวน์มีสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ การศึกษาวิจัยพบว่า การดื่มไวน์แดงเป็นประจำอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด และมะเร็งลำไส้ใหญ่ ชะลอความเสื่อมของเซลล์...